햇볕

낮 시간대에 햇빛에 충분히 노출될수록 집중력과 반응속도 등 인지 기능이 좋아진다는 연구 결과가 나왔다. 영국 맨체스터대 연구진은 18세 이상 성인 58명을 대상으로, 7일간 일상생활 속에서 얼마나 밝은 빛에...

불행은 햇볕을 가리는 어둠일 뿐 심장을 멈추게 하지 못했다. 의사가 남은 시간이 6개월이라고 했을 때 ‘전쟁터에서, 아무도 내가 오늘 하루 살아 돌아온다고 약속하지 않았다’며 쓸쓸하게 웃었다. 시간은 죽음 앞에...

석탄을 사용할 때보다 비용이 최소 3배 이상 급등하면서, 그녀는 낮 시간 동안 난방을 끄고 두꺼운 옷을 껴입은 채 마당에서 햇볕을 쬐며 추위를 견딘다. 농촌 지역은 도시와 달리 중앙난방 시스템이 갖춰져 있지 않고...

13일 경기도 안성시의 한 농원에서 직원이 햇볕에 말리기 위해 매달아둔 메주를 살펴보고 있다. 전통적으로 메주는 입동 무렵부터 12월쯤에 쑤고, 겨울 동안 숙성시킨 뒤 이듬해 3월 무렵에 장을 담근다.

컨디션 가벼운 스트레칭 후 햇볕을 10분 쬐면 에너지가 길게 이어져요. ENFP 70% 작은 난관이 생겨도 속도를 조절하면 균형이 돌아와요. 체크리스트로 산만함을 묶어두면 필요한 일부터 진행할 수 있습니다. 짧은 호흡과...

햇볕이 없는데 부분마다 발한 흔적도 보인다. 옅은 안개 같은 구름이 지날 땐 검회색으로 탈색이 되고 지난 후엔 푸른색을 더한다. 살짝 스쳤을 뿐인데 파란 안료를 뿌리고 간 듯하다. 조금이라도 두꺼운 흰색구름이 지날 땐...

한 직원이 13일 경기도 안성시 서일농원에서 주렁주렁 매달린 메주의 상태를 살펴보고 있다. 겨울 햇볕에 마른 메주는 발효 과정을 거쳐 장을 담그는 데 사용된다. 연합뉴스

비타민 D는 칼슘 흡수를 도와 태아 골격 형성에 기여하므로 규칙적인 햇볕 쬐기와 함께 등 푸른 생선, 계란 노른자 등을 섭취하는 것이 좋다. 비타민 C는 태아의 뼈와 결체조직 형성에 중요하며 감귤류 등을 통해 섭취할 수...

햇볕 한 줌 들지 않는 경남 김해의 한 실내동물원에서 앙상한 갈비뼈를 드러낸 채 방치돼 갈비사자라 불렸던 바람이는 청주동물원으로 구조된 뒤 평온한 여생을 보내고 있다. 바람이 뿐이 아니다. 반려동물로 길러지다...

김대중 정부의 햇볕정책은 "체제 인정과 교류 확대를 통해 변화를 유도한다"는 구상이었고, 노무현 정부는... 햇볕정책과 평화 담론은 진보정권의 상징 자산이다. 이를 부정하는 순간 김대중·노무현·문재인으로 이어지는...