밤샘공부

7~9시간보다 중요한 건 ‘규칙성’ 청소년, 일찍 자고 오래 잘수록 좋아 수면 시간뿐 아니라 취침 시각과 규칙성까지 포함한 ‘수면 건강’이 심혈관·대사·인지 건강에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히...

박정희 대통령은 낮에는 현장을 둘러보고 밤에는 전문적 용어가 난무하는 현안 관련 서적을 펴놓고 보고서와 대조하며 밤샘 공부를 밥 먹듯 했다. 그런 다음 담당 공무원의 보고에 의문을 제기하곤 했다. 전두환 대통령은...

특히 밤샘 공부나 장시간 업무로 인해 육체 피로의 회복과 활력 보충을 목적으로 강남구 학원가 약국을 중심으로 수험생과 부모·직장인들에게 꾸준히 선택돼 왔다. 온누리약국 자체 조사(2025년 11~12월, 556명 대상)에...

체력과 공부를 병행하며 쌓아 올린 끈기가 지금의 자신을 만든 원동력”이라고 회상했다. 조 경사는 밤샘 근무와 긴장 속에서도 어려운 상황을 해결한 뒤 시민들이 건네는 ‘고맙습니다’라는 한마디와 ‘어! 경찰...

사이에 "공부하는 사람의 소원을 잘 들어준다"는 믿음이 생겼다. 예부터 "정성껏 기원하면 평생 한 가지... 매년 수능 100일 전부터 전국의 학부모가 인산인해를 이루고 자녀의 학생증이나 사진을 불상 앞에 두고 밤샘...

그러나 밤샘 공부를 해서라도 시험을 잘 치르고 싶거나 바쁜 일을 이 밤에 끝내야겠단 결심으로 눈을 부릅뜨는 사람에게 밤은 그다지 괴롭지 않다. 까만 밤을 하얗게 지새우는 사람에게 밤이란 없다. 밤을 어떻게...

그는 "밤샘 촬영 후 가만히 앉아 있을 때도 그 인상이 또렷하게 떠올랐다"고 말했다. 그러던 중 과도한 연기... 질문이 가장 강력한 동력이었다. 철학 공부가 큰 도움이 됐다"며 현재도 사유와 창작을 이어가고 있다고 전했다.

또래 아이들이 컴퓨터 게임에 푹 빠져 있거나 학원에서 밤샘 공부에 매달려 있을 때, 중학교와 고교 시절을 온통 전국의 험준한 산줄기 종주를 하는 데 올인했다. 간혹 학교에서 수학여행을 가거나 특별한 일이 있을 때를...

기회는 나타나는데, 그 기회가 왔을 때 망설이지 않고 잡아야 합니다."최미애기자 [email protected] <2> 코로나 때 폐업 후 재창업한 학원 원장 이씨 강점이던 주도학습이 팬데믹에는 독 2년간 밤샘 공부하며 재도약 준비해