건강관리로

강재준은 과거 2세 준비와 건강 관리를 위해 다이어트에 나섰고, 한때 33kg을 감량한 바 있다. 당시 사진은 다이어트 전 시기의 모습을 보여주며, 다이어트를 결심하게 된 배경을 엿볼 수 있는 자료로 주목받았다....

구는 임신 전·중·후 생애 주기에 맞춰 임신 사전 및 초기 건강관리, 출산 지원, 영유아 건강관리 등 단계별 맞춤형 모자보건 사업을 체계적으로 추진하고 있다. 임신 준비 단계에서는 임신 사전건강관리와 난임부부...

운동·식단·수면 관리와 함께 음주 습관을 점검하는 것 역시 중요한 새해 건강 관리 요소라는 지적이다. 특히 연말부터 새해까지 음주 빈도와 음주량이 줄지 않고 술이 일상화됐다면, 조절력 저하 여부부터 살펴볼 필요가...

특히 실태조사, 직업교육, 경력 인증, 건강관리, 상담 지원 등을 제도적으로 명시하고 플랫폼·개인거래 등 다양한 고용 형태까지 포괄함으로써 노동 사각지대 해소의 기반을 마련했다는 평가를 받았다. 남완현 의원은...

NHN페이코가 최근 공개한 2025년 결제 데이터 분석에 따르면 고물가 환경 속에서 쿠폰·적립을 적극적으로 활용하고 저가 프랜차이즈·편의점을 찾는 알뜰 소비가 뚜렷해진 한편, 건강관리와 취미·여가 영역 지출은 오히려...

올해 산부인과 외래 진료는 오는 14일 첫 진료를 시작으로 매월 두번째 수요일에 1회 정기적으로 운영되며, 산전·산후 진찰과 초음파 검사, 임신 관련 상담, 고위험군 조기 발견, 부인과 질환 상담, 여성 건강관리 교육 등...

이번 프로그램은 의료서비스 이용이 제한적인 지역 여건을 고려해 주민 스스로 건강을 관리할 수 있도록 돕는 예방 중심의 신체활동 프로그램으로 마련됐다. 규칙적인 신체활동을 통해 근감소증과 성인 질환을 예방하기...

이에 따라 건강관리에 유의해야 할 필요가 있다. 중부 지방과 전라권, 제주도는 대체로 흐린 날씨가 예상되며, 경상권은 대체로 맑을 것으로 보인다. 오전부터 서울, 인천, 경기 서해안에 눈이나 비가 내리기...

단백질 섭취가 부족하면 간의 지방 처리 능력이 떨어져 지방 축적이 가속된다. 콩, 두부, 렌틸콩, 병아리콩 같은 식물성 단백질을 충분히 섭취하지 않는 채식은 '저지방'이 아니라 '저대사' 상태를 만들 수 있다. 간 건강...

각종 화재 발생 위험이 높은 만큼 불씨 관리에 유의해 줄 것을 당부했다. 기상청 관계자는 "이번 주 큰 한파는 없겠지만 아침 기온이 낮고 바람이 강한 날이 있는 만큼 건강 관리, 시설 안전에 신경 써 달라"고 말했다.